ZITRONENVERBENE + MINZE-KRÄUTERTEE

Zitronig, aber sanft, ruhig und sanft. Natürlich koffeinfrei.
Zitronenverbene ist ein erstaunliches und oft unterschätztes Kraut, das wegen seiner therapeutischen und gesundheitlichen Wirkung hoch geschätzt wird. Es hat auch ein wunderbares Zitronenaroma und einen erfrischenden Geschmack. Typische Verwendungen von Zitronenverbene sind als Kräuter oder zum Einweichen, um einen köstlichen Kräutertee mit Zitronengeschmack zuzubereiten.

Entgiftung und Stärkung der Immunität

Das Trinken von Zitronenverbenentee kann den Entgiftungsprozess anregen.

Untersuchungen haben gezeigt, dass Zitronenverbene sehr reich an phenolischen Verbindungen ist. Phenolische Verbindungen sind starke Antioxidantien, die vor freien Radikalen schützen. Dadurch bleibt der Körper gesund und das Immunsystem wird gestärkt.

Reduziert Stress

Studien haben gezeigt, dass Verbascosid, ein biologischer Bestandteil im Blatt der Zitronenverbene, der Hauptbestandteil ist, der für die stress- und angstreduzierenden Eigenschaften verantwortlich ist.

Schlafmittel

Zitronenverbene ist außerdem reich an Melatonin, einem Hormon in unserem Körper, das mit zunehmender Nacht ansteigt. Seine Produktion wird durch die Dunkelheit angeregt und führt zu Schläfrigkeit.

Fördert die Verdauung

In vielen Kulturen wird Zitronenverbenentee seit jeher zur Förderung der Verdauung verwendet. Ähnlich wie andere Kräuter, die für ihre wohltuenden verdauungsfördernden Eigenschaften bekannt sind, kann Zitronenverbene durch ihre krampflösenden Eigenschaften Ihren Magen beruhigen. Das heißt, es beruhigt den Magen-Darm-Trakt. Auf diese Weise kann es dazu beitragen, Symptome wie Reizdarmsyndrom, Verdauungsstörungen, Krämpfe oder Blähungen zu lindern. Dadurch kann der Verdauungstrakt wie vorgesehen funktionieren.

Entzündungshemmend

Es wurde gezeigt, dass die biologischen Bestandteile der Zitronenverbene entzündungshemmende Eigenschaften besitzen. Die antioxidativen Eigenschaften der Pflanze tragen auch dazu bei, die entzündliche Wirkung oxidativer Elemente zu reduzieren.

Verhindert Muskelschäden während des Trainings

Studien haben gezeigt, dass die einzigartigen Eigenschaften von Zitronenverbene Muskelschäden bei Sportlern vorbeugen können, wenn sie als Nahrungsergänzungsmittel vor dem Training eingenommen werden. Es sind die antioxidativen Eigenschaften der Zitronenverbene in Kombination mit ihrer Fähigkeit, Entzündungen zu unterdrücken, die mit der Vorbeugung von Schäden und der Reparatur von Muskelgewebe in Verbindung gebracht werden. Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass die Einnahme von Zitronenverbene als Nahrungsergänzungsmittel vor dem Training das Wachstum oder die Entwicklung von Muskeln nicht hemmt.

Bekämpft Fieber

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Zitronenverbene biologisch aktive Substanzen mit fiebersenkenden, also fiebersenkenden Eigenschaften enthält. Daher ist es nicht verwunderlich, dass Zitronenverbene in der südamerikanischen Volksmedizin eine lange Geschichte als bewährtes Kraut zur Fiebersenkung hat.

Die Fähigkeit der Zitronenverbene, Fieber zu senken, sowie ihre stärkenden und antioxidativen Eigenschaften machen sie zu einem hervorragenden Tee zur natürlichen Bekämpfung von Fieber und zur Förderung der Genesung.

Lindert Staus

Zitronenverbene ist ein natürliches schleimlösendes Mittel. Ein schleimlösendes Mittel hilft, Schleim und Schleim zu lösen und Verstopfungen in den Atemwegen zu beseitigen.

ZUTATEN Großgeschnittene Zitronenverbene und Minzblätter.

Ethisch angebaut in unserem geheimen Garten in Windhoek – alle unsere Zutaten sind 100 % biologisch.